Diferencia entre la mantequilla de maní y la mantequilla de girasol

Mantequilla de maní vs mantequilla de girasol

La mantequilla de maní y la mantequilla de girasol son dos alimentos muy queridos y queridos que tienen numerosos beneficios para la salud, ¡y sin mencionar un sabor bastante adictivo! Son algo similares, pero algunas personas le dirían que prefieren una sobre la otra..

Mantequilla de maní

La mantequilla de maní está hecha de maní tostado molido y generalmente se vende en muchas variantes, incluso suaves y crujientes. Por lo general, está hecho de aceite vegetal hidrogenado, maní, sal, dextrosa y otros edulcorantes. La mantequilla de maní también se considera muy saludable y ha sido eficaz para reducir los riesgos de problemas cardiovasculares y enfermedades del corazón porque hay muchos componentes saludables en ella..

Mantequilla de girasol

La mantequilla de girasol, o mantequilla de semillas de girasol, proviene de la popular botana de semillas de girasol. Sus ingredientes son casi los mismos que la mantequilla de maní, pero en lugar de maní, usa semillas de girasol tostadas. También tiene un sabor más refinado y es rico en nutrientes como la vitamina E y B, zinc, cobre, antioxidantes, fitoesteroles y folato que reducen el colesterol y algunos ácidos grasos esenciales, así como fibra y proteínas..

Diferencia entre mantequilla de maní y mantequilla de girasol.

La principal diferencia entre la mantequilla de maní y la mantequilla de girasol es su ingrediente principal: el maní para la mantequilla de maní y las semillas de girasol para la mantequilla de girasol. Y también, mientras que la mantequilla de maní tiende a ser dulce y cremosa, la mantequilla de girasol tiene este sabor pesado pero refinado. La mantequilla de maní también se usa comúnmente para hacer dulces y chocolates. Incluso se usa como base para un alimento contra la desnutrición llamado Plumpy'nut. Por otro lado, la mantequilla de girasol se usa no solo para hacer platos dulces, sino también sabrosos. Se utiliza en pasteles, galletas y ensaladas, así como en otros platos de cereales y verduras..

La mantequilla de maní y el girasol son delicias verdaderamente sabrosas y nutritivas que debes probar.